第158章 长命梯(1/2)
作品:《时速四百公里》“这二人究竟是发生什么事?为何会用上跑一百米的步速来跑山的?”他跟着我和爷爷二人已跑着四百米有多,对我们的步速节奏感到非常的诧异。
山路变化多端,上坡下坡、梯级石块、泥路碎石,样样俱存,应有尽有。
令阿松感到出奇和在意的是,无论面前的地形是如何的崎岖狡诈,我和爷爷均用上跑一百米的步速通通碾过,亳无任何减速的意思。
若不是阿松有着深厚的跑步根基,硬着头皮跟上步速的话,他很有可能早就在头一百米里头被两爷孙嗖一声的抛离九丈之远。
“那名老人手腕和脚瓜上下呈两节色,没估错的话,应该是有着恆常户外活动的习惯。只不过,他骤眼看来没有六十也有七十,再加上上身厚实的肌肉负荷,应该很快便会减慢步速节奏的!”
“至于这位小朋友,手无四两肉,脚瓜尚未成形,应该是初哥来的。恃着自己是年少之时便起势的疾冲,我倒就看你还可以持续多久!”
约跑了四百米路程左右,阿松暗地里为面前的两位对手作出评价,心想二人乃是强弩之末,很快的便会减慢步速,甚至是会中途停下来放弃投降。
一公里路程后。
我跑在三人的前头,爷爷跟随其后,阿松则留守于最后方的位置;
我之所以跑在最前方,完全是爷爷的一手安排,目的是要我独力承受着外来的风阻,是为训练的其中一部份。
“为何...为何他们还能保持着如此快的速度?”
看到我和爷爷二人神情淡定,毫无任何气喘之势,阿松心底里头开始慌了。
惯常跑马拉松的阿松,爆速一百米短跑可谓是他极其不擅长的地方。
现在他为了追贴我和爷爷的步伐,全程一公里用上了跑一百米的步速的行走,身体各个部位的肌肉亦因而开始响起了警号,向他表示快要支持不住。
“老人家,你和那位少年经常跑马鞍尾的吗?”
我和爷爷二人的表现对阿松来说实在是过于震撼,他开始对我们生起好奇心起来。
“呵呵,你感觉得到吗?我可是每天早上准时五时正风雨不改也会过来跑山的!至于我的乖孙,大约是一两星期前开始跟我一起陪练的!”
爷爷扬出一道微笑,神态自若道。
“哦,原来如此...不过你们真的是很厉害,竟然可以全程保持着如此高速...”
阿松甘拜下风的作出称赞。
“哈哈,是吗?不过年青人你也不错呢!全程也能追贴着我们的速度!”
商业互吹后,羽丹瞄了前方一眼,会心微笑起来。
“只不过,不知道你能否成功跟我们一起渡过前方的长命梯呢?”
羽丹口中的长命梯,是由间距不一的石级所组成,成z字型的向上排列。
石级总数达一百级有多,每块石级横阔高各有不同,稍一不慎的话更会有着差错脚的危机,可谓“级级”可危。
“乖孙,按惯例,左右交叉脚单脚跳!”在到达长命梯之际,羽丹对我作出严厉的嘱咐。
“嗯!”我轻嗯一声,遵从爷爷的吩咐,一脸轻松的以着单脚跳的方式跨过石级。
爷爷见状后,满意地点一点头,随即亦不甘示弱的照做起来。
“这二人...一直在玩命!
利用一百米的跑速去势在石级间提腿单脚跳,这只会对半月板和前十字韧带做成强大的负担,引致膝盖受伤的!”
阿松理性作出判断后,并没有用上单脚跳的方式跑上石级,而是一步步的脚踏实地跑上石级去。
“呼...很难捱呀!”.lnㄚ.nt
石级高低不一,没有作出充分热身的阿松,开始感觉到大腿生起无比的酸软,每一步的提腿就像是背负十吨泥似的,苦不堪言。
就在他陷入无尽绝望,快要放弃之际,他抬头的一看,只见一名脚瓜也没有长齐的少年与及年迈六十七岁的老人正在汗流浃背,咬实牙根的“力争上游”。
基于男人之间的热血激情与及自尊心作怪的关係,阿松深了一大口呼吸,有理没理的继续捱上去,并在这长命梯里头冲破了自己的极限。
呼...呼....长命梯之上的平原,再没有任何向上的道路。要说为何的话,因为这已经是马鞍尾的顶部了!
捱过这长命梯后,阿松的呼吸节奏亦因而被打乱了起来,上气不接下气,双腿已经再不属于自己的感觉。
素有马拉松经验的他明白到,此刻他并不能贸然停下来休息,必须继续一口气的持续跑动,否则的话便再没有可能继续保持现时的跑速。
“不错!乖孙!我们已经跑了来回三转马鞍尾,热身已经足够了!由现在开始,我们再加倍速度,有没有问题?”
“没有问题,暖流一直的在我身体上运行,放马过来吧!”
“..来回了三转....而且还要..加...加倍速度?”
阿松眼
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